Uno spazio per ritrovare equilibrio, presenza e ascolto.
Corsi regolari, percorsi formativi e ritiri in un ambiente accogliente, pensato per accompagnare il corpo e il respiro.
Il Mondo Mauna
Crediamo che la pratica sia un ponte verso una vita più equilibrata e consapevole. Abbiamo aperto questo spazio con il desiderio di renderne accessibili i benefici a tutti, costruendo una comunità inclusiva dove ogni respiro diventa un passo verso l'autenticità.
Tre percorsi distinti, un'unica destinazione: il tuo equilibrio interiore.
"Sii flessibile come il bambù:
piegati al vento, ma non
spezzarti mai."
I Nostri Corsi
Lasciati guidare dal respiro. Scegli il ritmo della tua pratica e trova lo spazio per ascoltarti, muoverti ed espanderti con naturalezza.
Vinyasa Yoga
Movimento e respiro in un ritmo continuo: una pratica intensa che chiede presenza.
Scopri di più →Acroyoga
Combina yoga e arti acrobatiche per sviluppare fiducia, comunicazione e forza.
Scopri di più →Adhara® Yoga
L’amaca alleggerisce il peso e offre nuovi appoggi, per esplorare il movimento con più ascolto.
Scopri di più →Anukalana® Yoga
Movimenti continui e senza rigidità, per riscoprire le possibilità naturali del corpo.
Scopri di più →Hatha Yoga
La forma classica per equilibrare le energie tramite posture e pranayama.
Scopri di più →Yoga Dolce
Una pratica lenta per ritrovare confidenza col movimento, gesti quotidiani compresi.
Scopri di più →Yoga in Gravidanza
Movimenti morbidi, respiro e ascolto, da vivere insieme ad altre future mamme.
Scopri di più →Yoga Online
Classi in diretta e registrate per mantenere la tua routine ovunque tu sia.
Scopri di più →Yoga Bambini
Gioco, respiro e ascolto del corpo, con un tempo dedicato al rilassamento.
Scopri di più →Calisthenics
Allenamento a corpo libero per sviluppare forza, resistenza, agilità in modo armonico.
Scopri di più →Calisthenics Bambini e Ragazzi
Gioco e preacrobatica per costruire coordinazione, equilibrio e forza, al ritmo di ciascuno.
Scopri di più →Meditazione
Tecniche di consapevolezza per allenare la mente a restare nel momento presente.
Scopri di più →Counseling
Percorso di supporto che integra l'ascolto psicologico con l'attenzione ai blocchi corporei.
Scopri di più →Non sai quale percorso scegliere?
Siamo qui per guidarti. Contattaci o prenota una prova nel nostro centro per trovare la pratica perfetta per te.
Ti aiutiamo noiLe Nostre Formazioni & Ritiri
Scegli il percorso giusto per la tua evoluzione professionale o personale.
Formazione Insegnanti
Dai fondamentali all'approfondimento avanzato. Diventa un professionista del benessere con i nostri corsi certificati, riconosciuti a livello internazionale.
Casa Mauna / Ritiri
Esperienze immersive tra natura e pratica. Rigenera mente e corpo presso la nostra Casa Mauna. Un ambiente curato per favorire la pace interiore.
Le guide di Mauna
Ogni insegnante porta una sensibilità diversa, ma lo stesso ascolto verso corpo, respiro e presenza.
Celeste Pandolfini
Insegnante Vinyasa & HathaAccompagna gli allievi nella scoperta del movimento fluido, unendo radicamento e leggerezza.
Scopri il profilo →Matteo Sclavo
Counselor, Yoga & MeditazioneAccompagna le persone in un percorso di ascolto, consapevolezza e presenza, integrando corpo, respiro e interiorità.
Scopri il profilo →Andrea Vettori
Calisthenics & VerticalismoSpecializzato nel movimento a corpo libero, unisce forza, equilibrio e controllo del corpo.
Scopri il profilo →Pietro Ferretti
Calisthenics & PreacrobaticaDalla ginnastica artistica all'acrobatica, insegna calisthenics ai ragazzi con una predilezione per il lavoro in verticale.
Scopri il profilo →Emanuela Viglione
Yoga per Bambini & RilassamentoSpecializzata in età evolutiva e tecniche del rilassamento, porta nello yoga per bambini l'esperienza dell'outdoor education.
Scopri il profilo →Allievi Soddisfatti
Un'esperienza che mi ha cambiato la quotidianità e migliorato il mio benessere. Spazi meravigliosi e insegnanti preparatissimi.
— Giulia M.
Fitness e Casa Mauna mi hanno aiutato a ritrovare equilibrio e serenità. Un ritiro che è stato pura magia.
— Marco T.
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